即効!手指ほぐし

• タイトルヨミ: ソッコウテユビホグシ
• サブタイトル: からだの痛み、不調、たちまち改善!
• サブタイトルヨミ: カラダノイタミフチョウタチマチカイゼン
• 著編者等／著者名等: 松岡佳余子‖著
• 統一著者名: 松岡佳余子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マツオカカヨコ
• 出版者: 河出書房新社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2023.12
• 大きさ: 127p
• 件名: 指圧療法
• 分類: 492.75,492.75
• ISBN: 978-4-309-29364-6
• マークNo: TRC23049139
• タイトルコード: 1000001638598
• 資料番号: 010697522
• 請求記号: 492.75/ﾏﾂ ｿ
• 内容紹介: 手ツボ刺激+呼吸法で、からだの不調をたちまち改善! ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Q&Aも掲載する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0