「うつ」と決めつけないで

• タイトルヨミ: ウツトキメツケナイデ
• サブタイトル: ほんとうの自分とつながる「変容の三角形」ワーク
• サブタイトルヨミ: ホントウノジブントツナガルヘンヨウノサンカクケイワーク
• 著編者等／著者名等: ヒラリー・ジェイコブス・ヘンデル‖著 井出広幸‖監訳 山内志保‖訳
• 統一著者名ヨミ: Jacobs Hendel Hilary
• 統一著者名: 井出広幸 山内志保
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ジェイコブス・ヘンデルヒラリー イデヒロユキ ヤマウチシホ
• 出版者: 福村出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.1
• 大きさ: 21,359p
• 件名: 心理療法 感情
• 分類: 146.811,146.8
• ISBN: 978-4-571-24110-9
• マークNo: TRC24001749
• タイトルコード: 1000001642664
• 資料番号: 010719649
• 請求記号: 146.811/ｼｴ ｳ
• 一般注記: 原タイトル：It's not always depression
• 内容紹介: 感情を感じることを避けることこそが、うつや不安といった精神的な苦痛を引き起こす。トラウマや過去の確執による強い感情を乗り切り自分を取り戻す「変容の三角形」のワークを分かりやすく解説。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03114