自宅でマスターはじめての太極拳

• タイトルヨミ: ジタクデマスターハジメテノタイキョクケン
• サブタイトル: 10式でかんたん!1日3分の健康習慣
• サブタイトルヨミ: ジッシキデカンタンイチニチサンプンノケンコウシュウカン
• シリーズ名: メイツ出版のコツがわかる本
• シリーズ名ヨミ: メイツシュッパンノコツガワカルホン
• 著編者等／著者名等: 鵜沼宏樹‖監修
• 統一著者名: 鵜沼宏樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ウヌマヒロキ
• 出版者: メイツユニバーサルコンテンツ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.1
• 大きさ: 112p
• 件名: 太極拳
• 分類: 789.27,789.27
• ISBN: 978-4-7804-2863-6
• マークNo: TRC24002262
• タイトルコード: 1000001643475
• 資料番号: 010723153
• 請求記号: 789.27/ｳﾇ ｼ
• 内容紹介: 毎日続けて内側から元気に! 1日3分、畳1枚分のスペースでできる10式太極拳を紹介。太極拳の効果を応用した目的別健康メソッドも収録。動画のQRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FJ3