うまく老いる

• タイトルヨミ: ウマクオイル
• サブタイトル: 楽しげに90歳の壁を乗り越えるコツ
• サブタイトルヨミ: タノシゲニキュウジッサイノカベオノリコエルコツ
• シリーズ名: 講談社+α新書 48-4A
• シリーズ名ヨミ: コウダンシャプラスアルファシンショ 48-4-A
• 著編者等／著者名等: 樋口恵子‖[著] 和田秀樹‖[著]
• 統一著者名: 樋口恵子 和田秀樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヒグチケイコ ワダヒデキ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.1
• 大きさ: 215p
• 件名: 高齢者
• 分類: 367.7,367.7
• ISBN: 978-4-06-533052-4
• マークNo: TRC24002478
• タイトルコード: 1000001643663
• 資料番号: 010717775
• 請求記号: S367.7/ﾋｸ ｳ
• 内容紹介: 「80歳の壁」著者の精神科医・和田先生と、長寿のいばら道を痛快に切り開く91歳・樋口恵子が、“幸齢者”になる秘訣を語り尽くす。老いを遠ざけるアウトプット術、心をご機嫌にする「魔法の言葉」などのコラムも掲載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03136