10歳からのこころケア

• タイトルヨミ: ジッサイカラノココロケア
• サブタイトル: もやもやすっきり!
• サブタイトルヨミ: モヤモヤスッキリ
• 著編者等／著者名等: 横山恭子‖監修
• 統一著者名: 横山恭子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヨコヤマキョウコ
• 出版者: くもん出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.3
• 大きさ: 175p
• 件名: カウンセリング
• 分類: 146.82,146.82
• ISBN: 978-4-7743-3560-5
• マークNo: TRC24008506
• タイトルコード: 1000001653348
• 資料番号: 100959519
• 請求記号: 146.8/ﾖｼ
• 内容紹介: 「なんかダルい」「めんどくさい」…。そんな気持ちも自分次第で楽しく変えられる。こころとは何かを説明し、マイナスな気持ちをリセットするためのセルフケアや、やる気を引き出すセルフケアを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03MC1