メンタルの取扱説明書

• タイトルヨミ: メンタルノトリアツカイセツメイショ
• サブタイトル: 脳と心をととのえる
• サブタイトルヨミ: ノウトココロオトトノエル
• シリーズ名: ニュートンムック
• シリーズ名ヨミ: ニュートンムック
• 出版者: ニュートンプレス
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.6
• 大きさ: 141p
• 件名: 精神衛生
• 分類: 493.79,493.79
• ISBN: 978-4-315-52819-0
• マークNo: TRC24022403
• タイトルコード: 1000001677435
• 資料番号: 100993377
• 請求記号: 493.79/ﾒﾝ
• 内容紹介: メンタルとは何か? 最新の脳科学の研究成果も取り入れながら、メンタル不調はどうしておきるのか、メンタルをととのえ、調子を上げるためにはどうすればよいのかを、メンタルのしくみとともに解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4