50代うつよけレッスン

• タイトルヨミ: ゴジュウダイウツヨケレッスン
• シリーズ名: 朝日新書 960
• シリーズ名ヨミ: アサヒシンショ 960
• 著編者等／著者名等: 和田秀樹‖著
• 統一著者名: 和田秀樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ワダヒデキ
• 出版者: 朝日新聞出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.6
• 大きさ: 230p
• 件名: 精神衛生 中高年齢者
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-02-295271-4
• マークNo: TRC24022878
• タイトルコード: 1000001678540
• 資料番号: 100999838
• 請求記号: S498.39/ﾜﾀ ｺ
• 内容紹介: 先行きの見えない不安からうつ病になる人が多い50代。老年医療の第一人者が、死ぬまで毎日を楽しむための「思考」「生活」「行動」から始める“自分の変え方”をリアルに伝授する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0