こころゆるませ漢方養生

• タイトルヨミ: ココロユルマセカンポウヨウジョウ
• 著編者等／著者名等: 櫻井大典‖著
• 統一著者名: 櫻井大典
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サクライダイスケ
• 出版者: 扶桑社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.7
• 大きさ: 191p
• 件名: 東洋医学
• 分類: 490.9,490.9
• ISBN: 978-4-594-09710-3
• マークNo: TRC24026790
• タイトルコード: 1000001684663
• 資料番号: 010786606
• 請求記号: 490.9/ｻｸ ｺ
• 内容紹介: 眠れない、不安になる、イライラする、気力がない…。日頃の小さな悩みを中心に、主に中医学の観点から、考えられる原因や養生法を詳しく解説する。中医学のいろは、食養生のきほん、効能別食材リストも収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0