マインドフルな大学生

• タイトルヨミ: マインドフルナダイガクセイ
• サブタイトル: 大学からはじめる!自らが望む人生を築くための実践ガイド
• サブタイトルヨミ: ダイガクカラハジメルミズカラガノゾムジンセイオキズクタメノジッセンガイド
• 著編者等／著者名等: エリック・ラウクス‖著 伊藤靖‖訳編集 渋沢田鶴子‖訳編集 丸山勇‖[ほか]訳
• 統一著者名ヨミ: Loucks Eric B.
• 統一著者名: 伊藤靖 渋沢田鶴子 丸山勇
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ラウクスエリック B. イトウヤスシ シブサワタズコ マルヤマイサム
• 出版者: 金剛出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.8
• 大きさ: 203p
• 件名: マインドフルネス
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-7724-2054-9
• マークNo: TRC24033396
• タイトルコード: 1000001696300
• 資料番号: 101017705
• 請求記号: 498.39/ﾗｳ ﾏ
• 一般注記: 原タイトル：The mindful college student
• 内容紹介: 若者向けのマインドフルネスの実用的ガイドブック。さまざまなマインドフルネスのアプローチを通じて、身体、ハート、マインド、スピリットを開く方法を解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0