小・中学生のための女子アスリートの「食事と栄養」

• タイトルヨミ: ショウチュウガクセイノタメノジョシアスリートノショクジトエイヨウ
• サブタイトル: 伸び盛りのジュニア期に知っておきたいカラダに大切なこと
• サブタイトルヨミ: ノビザカリノジュニアキニシッテオキタイカラダニタイセツナコト
• シリーズ名: ジュニアコツがわかる本
• シリーズ名ヨミ: ジュニアコツガワカルホン
• 著編者等／著者名等: 上木明子‖監修
• 統一著者名: 上木明子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ウエキアキコ
• 出版者: メイツユニバーサルコンテンツ
• 出版地: 東京
• 出版年: 2024.9
• 大きさ: 128p
• 件名: スポーツ栄養学 小児栄養
• 分類: 780.19,780.19
• ISBN: 978-4-7804-2844-5
• マークNo: TRC24034105
• タイトルコード: 1000001696473
• 資料番号: 101020352
• 請求記号: 780.1/ｳｼ
• 内容紹介: 何をどのように食べれば、競技で活躍できる体をつくれるのか。競技を長く続けるためには、どんな休み方をすればいいのか。成長期の小・中学女子選手が強くなるための栄養のとり方や休み方のコツを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03AH3