食べすぎた!をなかったことにするリセットごはん

• タイトルヨミ: タベスギタオナカッタコトニスルリセットゴハン
• 著編者等／著者名等: 新谷友里江‖著
• 統一著者名: 新谷友里江
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ニイヤユリエ
• 出版者: 主婦と生活社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.1
• 大きさ: 87p
• 件名: 料理
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-391-16352-0
• マークNo: TRC25001728
• タイトルコード: 1000001722089
• 資料番号: 010851624
• 請求記号: 596/ﾆｲ ﾀ
• 内容紹介: 「食べすぎて太った体をすばやく元に戻す」ためのリセットごはん集。1週間で1kg落とすことを目標に、一生続けるダイエットではなく、短期集中でがんばれるレシピを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CD0