目をよくする最強の食べ物図鑑

• タイトルヨミ: メオヨクスルサイキョウノタベモノズカン
• サブタイトル: 眼科専門医が教える! 食べるだけで一生すっきり、はっきり見える!
• サブタイトルヨミ: ガンカセンモンイガオシエル タベルダケデイッショウスッキリハッキリミエル
• 著編者等／著者名等: 平松類‖著
• 統一著者名: 平松類
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヒラマツルイ
• 出版者: 山と溪谷社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.3
• 大きさ: 127p
• 件名: 眼-疾患 食餌療法
• 分類: 496.3,496.3
• ISBN: 978-4-635-49073-3
• マークNo: TRC25005757
• タイトルコード: 1000001728321
• 資料番号: 101060960
• 請求記号: 496.3/ﾋﾗ ﾒ
• 内容紹介: 含まれている栄養素からおすすめの食べ方まで、目のトラブルの予防、改善に効果のある食材を84種類紹介。摂り方に気をつけたい食べ物や、目に負担をかけないスマホの使い方といった食べ物以外のいいこと・悪いことも伝える。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0