あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全

• タイトルヨミ: アチコチイタイガジブンデナオセルイッショウヤクダツイタミホグシチズタイゼン
• サブタイトル: 大学病院「痛み外来」の名医が教える
• サブタイトルヨミ: ダイガクビョウインイタミガイライノメイイガオシエル
• 著編者等／著者名等: 北原雅樹‖著
• 統一著者名: 北原雅樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: キタハラマサキ
• 出版者: 文響社
• 出版地: [東京]
• 出版年: 2025.6
• 大きさ: 143p
• 件名: 痛み
• 分類: 492,492
• ISBN: 978-4-86651-941-8
• マークNo: TRC25021585
• タイトルコード: 1000001752077
• 資料番号: 101100998
• 請求記号: 492/ｷﾀ ｱ
• 内容紹介: 脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0