不機嫌を飼いならそう

• タイトルヨミ: フキゲンオカイナラソウ
• サブタイトル: 嫌な気持ちにメンタルをやられない
• サブタイトルヨミ: イヤナキモチニメンタルオヤラレナイ
• 著編者等／著者名等: 藤野智哉‖著
• 統一著者名: 藤野智哉
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: フジノトモヤ
• 出版者: 主婦の友社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.7
• 大きさ: 207p
• 件名: カウンセリング
• 分類: 146.8,146.8
• ISBN: 978-4-07-461416-5
• マークNo: TRC25024736
• タイトルコード: 1000001756730
• 資料番号: 010903557
• 請求記号: 146.8/ﾌｼ ﾌ
• 内容紹介: 怒り、悲しみ、不機嫌といった負の感情と、ゆるっとした気持ちでつき合える方法を紹介します。自分主導で生きるヒントが満載。チェックリスト、書き込み欄、ぬりえあり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB0