腸元気ごはん

• タイトルヨミ: チョウゲンキゴハン
• 著編者等／著者名等: 飯島久佐代‖著
• 統一著者名: 飯島久佐代
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イイジマヒサヨ
• 出版者: 食べもの通信社 合同出版(発売)
• 出版地: 東京 [東京]
• 出版年: 2025.7
• 大きさ: 109p
• 件名: 食生活 健康法 料理
• 分類: 498.583,498.583
• ISBN: 978-4-7726-7722-6
• マークNo: TRC25025135
• タイトルコード: 1000001757712
• 資料番号: 101108769
• 請求記号: 498.583/ｲｲ ﾁ
• 内容紹介: 1日の栄養バランスがとれる食材キーワード「まごわやさしい+こ(ごはん、発酵食品)」を取り入れた、腸がととのい心も体も軽くなるごはんづくりを提案。腸を元気にする秘訣、腸元気レシピなどを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0