ねこ背病

• タイトルヨミ: ネコゼビョウ
• サブタイトル: 放置する人から老いていく
• サブタイトルヨミ: ホウチスルヒトカラオイテイク
• 著編者等／著者名等: 園部俊晴‖著
• 統一著者名: 園部俊晴
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ソノベトシハル
• 出版者: 運動と医学の出版社
• 出版地: 横浜
• 出版年: 2025.8
• 大きさ: 101p
• 件名: 姿勢 体操
• 分類: 498.3,498.3
• ISBN: 978-4-904862-78-0
• マークNo: TRC25030748
• タイトルコード: 1000001766687
• 資料番号: 101122281
• 請求記号: 498.3/ｿﾉ ﾈ
• 内容紹介: ねこ背は肩こりや腰痛を引き起こすだけでなく、動きづらさや転びやすさにもつながる。ねこ背を改善する5つのアプローチをエクササイズと共に紹介。生活の中でのねこ背の改善法も掲載。エクササイズ動画視聴用QRコード付き。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0