疲労学

• タイトルヨミ: ヒロウガク
• サブタイトル: 「休養学」博士が20年間考え続けた毎日がんばるあなたのための
• サブタイトルヨミ: キュウヨウガクハカセガニジュウネンカンカンガエツズケタマイニチガンバルアナタノタメノ
• 著編者等／著者名等: 片野秀樹‖著
• 統一著者名: 片野秀樹
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カタノヒデキ
• 出版者: 東洋経済新報社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.9
• 大きさ: 247p
• 件名: 疲労
• 分類: 498.3,498.3
• ISBN: 978-4-492-04801-6
• マークNo: TRC25032363
• タイトルコード: 1000001768968
• 資料番号: 101127157
• 請求記号: 498.3/ｶﾀ ﾋ
• 内容紹介: いかに疲労を少なくするか。疲労が少なければ、それだけ休養にあてる時間も少なくて済む。「休養学」博士が、疲れを抑制する行動や、疲れを少なくする思考法、さらには疲れにくくなる食事法を紹介する。「休養学」の続編。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03BB4