体にいい思いやり献立

• タイトルヨミ: カラダニイイオモイヤリコンダテ
• サブタイトル: 心身巡る毎日の健やかごはん
• サブタイトルヨミ: シンシンメグルマイニチノスコヤカゴハン
• 著編者等／著者名等: 齋藤菜々子‖著
• 統一著者名: 齋藤菜々子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: サイトウナナコ
• 出版者: ワン・パブリッシング
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.10
• 大きさ: 95p
• 件名: 薬膳
• 分類: 596,596
• ISBN: 978-4-651-20352-2
• マークNo: TRC25036613
• タイトルコード: 1000001776083
• 資料番号: 101131654
• 請求記号: 596/ｻｲ ｶ
• 内容紹介: 献立はまいにちできる自分への思いやり。バランスを意識しながら忙しい日でも手軽にトライできる2品献立や作りおきから、しっかり食べたい時の一汁三菜献立まで、いつもの食材で体調バランスが整うシンプル薬膳レシピを紹介。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0