ジャーナリングノートのつくりかた

• タイトルヨミ: ジャーナリングノートノツクリカタ
• サブタイトル: 心のモヤモヤを整える新感覚ノート術
• サブタイトルヨミ: ココロノモヤモヤオトトノエルシンカンカクノートジュツ
• 著編者等／著者名等: カフェとノート‖著
• 統一著者名: カフェとノート
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カフェ ト ノート
• 出版者: 日貿出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.10
• 大きさ: 127p
• 件名: 人生訓 ノート術
• 分類: 159,159
• ISBN: 978-4-8170-8281-7
• マークNo: TRC25038193
• タイトルコード: 1000001778188
• 資料番号: 101137289
• 請求記号: 159/ｶﾌ ｼ
• 内容紹介: 頭に思い浮かんだことや気持ち、気分をそのままノートに書くことで感情の整理ができるノート術「ジャーナリング」。その書き方から、内容を振り返って整理する方法、応用までを紹介する。書き込み欄あり。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CB0