「謎に眠い」を解きほぐす

• タイトルヨミ: ナゾニネムイオトキホグス
• サブタイトル: 眠気の悩みをあきらめないセルフケア
• サブタイトルヨミ: ネムケノナヤミオアキラメナイセルフケア
• 著編者等／著者名等: 菅原洋平‖著
• 統一著者名: 菅原洋平
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スガワラヨウヘイ
• 出版者: オーム社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.10
• 大きさ: 6,221p
• 件名: 睡眠
• 分類: 498.36,498.36
• ISBN: 978-4-274-23397-5
• マークNo: TRC25039912
• タイトルコード: 1000001782004
• 資料番号: 101142297
• 請求記号: 498.36/ｽｶ ﾅ
• 内容紹介: 「なんだか眠い」は、どうしようもな…くない! 睡眠外来を担当している作業療法士が、多岐にわたる眠気の悩みについて、「謎(悩み)」「解く(原因分析)」「ほぐす(セルフケア)」の3ステップで解決に導く。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03CC0