疲れない心をつくる休息の作法

• タイトルヨミ: ツカレナイココロオツクルキュウソクノサホウ
• サブタイトル: 禅が教えてくれる
• サブタイトルヨミ: ゼンガオシエテクレル
• 著編者等／著者名等: 枡野俊明‖著
• 統一著者名: 枡野俊明
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マスノシュンミョウ
• 出版者: 三笠書房
• 出版地: 東京
• 出版年: 2025.12
• 大きさ: 222p
• 件名: 禅宗 仏教-法話
• 分類: 188.84,188.84
• ISBN: 978-4-8379-4065-4
• マークNo: TRC25043154
• タイトルコード: 1000001786807
• 資料番号: 010951267
• 請求記号: 188.84/ﾏｽ ﾂ
• 内容紹介: 「禅的生活」には、心身を健やかにするための、たくさんの実践的な知恵が詰まっている。疲れる「前」にしっかり休む。心と体の上手な「リセット」習慣など、人生に“余白”をつくるヒントを伝える。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03118