登山ボディ

• タイトルヨミ: トザンボディ
• シリーズ名: ヤマケイ登山学校
• シリーズ名ヨミ: ヤマケイトザンガッコウ
• 著編者等／著者名等: 芳須勲‖監修・著
• 統一著者名: 芳須勲
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヨシズイサオ
• 出版者: 山と溪谷社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2026.3
• 大きさ: 151p
• 件名: 登山
• 分類: 786.1,786.1
• ISBN: 978-4-635-04434-9
• マークNo: TRC26006294
• タイトルコード: 1000001804202
• 資料番号: 101151652
• 請求記号: 786.1/ﾖｼ ﾄ
• 内容紹介: 登山ボディとは、行動体力と防衛体力をそなえた体のこと。登山ボディをつくるトレーニングや山の歩き方を紹介するほか、体のメンテナンスや栄養管理についても解説。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FI1