双極症ライフを楽にする50の極意

• タイトルヨミ: ソウキョクショウライフオラクニスルゴジュウノゴクイ
• サブタイトル: 悩んで、迷って、手に入れた、自分らしく暮らすヒント集
• サブタイトルヨミ: ナヤンデマヨッテテニイレタジブンラシククラスヒントシュウ
• 著編者等／著者名等: 加藤伸輔‖著
• 統一著者名: 加藤伸輔
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: カトウシンスケ
• 出版者: 星和書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2026.3
• 大きさ: 243p
• 件名: 双極性障害
• 分類: 493.764,493.764
• ISBN: 978-4-7911-1175-6
• マークNo: TRC26011148
• タイトルコード: 1000001811963
• 資料番号: 101172344
• 請求記号: 493.764/ｶﾄ ｿ
• 内容紹介: 双極症の人に向けて、食事から、睡眠、治療、制度との向き合い方まで、気持ちを楽に、自分らしく生きていくための50の極意を双極症経験者が紹介する。双極症の人を支える立場の人に向けてのコラムも収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0