ストレスマネジメント

• サブタイトル: 理論と実践
• サブタイトルヨミ: リロントジッセン
• 著編者等／著者名等: 水上勝義‖著 辻大士‖著
• 統一著者名: 水上勝義 辻大士
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミズカミカツヨシ ツジタイシ
• 出版者: 筑波大学出版会 丸善出版(発売)
• 出版地: つくば 東京
• 出版年: 2026.3
• 大きさ: 7,133p
• 件名: 精神衛生 ストレス
• 分類: 498.39,498.39
• ISBN: 978-4-904074-96-1
• マークNo: TRC26011748
• タイトルコード: 1000001812511
• 資料番号: 101178960
• 請求記号: 498.39/ﾐｽ ｽ
• 一般注記: 「ストレスマネジメントの理論と実践」(医学と看護社 2023年刊)の改題増補版
• 内容紹介: ストレスとは何か、ストレスの対処法とは何か、メンタルヘルスを良好に維持するには何が大切かについて、エビデンスを基に明快に解説。地域・集団に働きかけるコミュニティメンタルヘルスも取り上げる。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0