どうすればストレスを解消できるか

• タイトルヨミ: ドウスレバストレスオカイショウデキルカ
• サブタイトル: 中高生のためのストレス対処法
• サブタイトルヨミ: チュウコウセイノタメノストレスタイショホウ
• シリーズ名: ポプラ社教養文庫／19
• シリーズ名ヨミ: ポプラシャキョウヨウブンコ19
• 著編者等／著者名等: 八尋華那雄‖著
• 統一著者名: 八尋華那雄
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ヤヒロカナオ
• 出版者: ポプラ社
• 出版地: 東京
• 出版年: 1991.4
• 大きさ: 180p
• 件名: ストレス
• 分類: 493.49,493.49 493.49
• 書誌グループ: B00001
• ISBN: 4-591-03849-1
• マークNo: TRC000000091012514
• タイトルコード: 1005010224358
• 資料番号: 00000000000003003779
• 請求記号: 08/ｷ/19
• 内容紹介: 現代の若者を悩ませているストレス。その精神的メカニズムと対策を、豊富な例の中で解明する。自己診断テストなどを通して、中高生がかかりやすいストレスとその対策を解説し、楽しい学園生活ができることをめざす。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034D0