丈夫な骨をつくろう

• タイトルヨミ: ジョウブナホネオツクロウ
• サブタイトル: 骨粗鬆症の予防 健康運動指導士がすすめる
• サブタイトルヨミ: コツソショウショウノヨボウ ケンコウウンドウシドウシガススメル
• 著編者等／著者名等: 小林修平‖監修 日本健康運動指導士会‖編 伊東一郎‖著 高橋邦子‖著 田口素子‖著 青柳百美‖著 横田憲治‖著
• 統一著者名: 小林修平 日本健康運動指導士会 伊東一郎 高橋邦子 田口素子 青柳百美 横田憲治
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コバヤシシュウヘイ ニホンケンコウウンドウシドウシカイ イトウイチロウ タカハシクニコ タグチモトコ アオヤギモモミ ヨコタケンジ
• 出版者: 第一出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 1991.9
• 大きさ: 101p
• 件名: 骨粗鬆症 食餌療法 健康法
• 分類: 493.6,493.6 493.6
• ISBN: 4-8041-0570-0
• マークNo: TRC000000091027741
• タイトルコード: 1005010226828
• 資料番号: 00000000000000664631
• 請求記号: 493.6/16
• 内容紹介: 骨粗鬆症は、老年期にスタートするものではなく、若い時からの栄養、運動、ストレスといった日常生活要因にその基礎がある。本書では、そのための予防策、骨を丈夫にするための食事法、運動法などをわかりやすく解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0