ウェルネス・ウォーキング

• シリーズ名: ウェルネスブック／4
• シリーズ名ヨミ: ウェルネスブック4
• 著編者等／著者名等: 小松直行‖著
• 統一著者名: 小松直行
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コマツナオユキ
• 出版者: 求竜堂
• 出版地: 東京
• 出版年: 1993.10
• 大きさ: 220p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 780.193,780.193 780.193
• ISBN: 4-7630-9317-7
• マークNo: TRC000000093034768
• タイトルコード: 1005010257809
• 資料番号: 00000000000000670125
• 請求記号: 781.9/114
• 内容紹介: 難しいルールはなし。毎日の「歩き」をちょっと意識して効果的にするだけ。歩くということで健康になり、さらに美しくもなる。誰にもできる歩くということをひとつの運動にまで高めるにはどうするか、わかりやすく解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0