ストレスとつきあう法

• タイトルヨミ: ストレストツキアウホウ
• サブタイトル: 心理学からのアドバイス
• サブタイトルヨミ: シンリガクカラノアドバイス
• シリーズ名: 有斐閣選書／1612
• シリーズ名ヨミ: ユウヒカクセンショ1612
• 著編者等／著者名等: 八田武志‖[ほか]著
• 統一著者名: 八田武志
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ハッタタケシ
• 出版者: 有斐閣
• 出版地: 東京
• 出版年: 1993.11
• 大きさ: 219p
• 件名: 精神衛生 ストレス
• 分類: 493.79,493.79 493.79
• ISBN: 4-641-18207-8
• マークNo: TRC000000093041940
• タイトルコード: 1005010259458
• 資料番号: 00000000000003535606
• 請求記号: 493.7/261
• 内容紹介: ストレスとは何か、それは何が原因で心身に影響を及ぼすのか。私達の日常生活における行動や考え方とストレスとの関係を正しく理解し、健康的な生活を送るための工夫を、心理学の立場からアドバイスする。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0