ウォーキング・エクササイズ

• サブタイトル: ウォーキングを科学するエクササイズ・ブック
• サブタイトルヨミ: ウォーキングオカガクスルエクササイズブック
• シリーズ名: 012エアロビクス・シリーズ／
• シリーズ名ヨミ: ゼロイチニエアロビクスシリーズ
• 著編者等／著者名等: 小野三嗣‖監修
• 統一著者名: 小野三嗣
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オノミツツグ
• 出版者: 大泉書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 1995.7
• 大きさ: 158p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 498.35,498.35 498.3
• ISBN: 4-278-04640-5
• マークNo: TRC000000095025774
• タイトルコード: 1005010295261
• 資料番号: 00000000000002336113
• 請求記号: 498.3/359
• 内容紹介: 長い人類の歴史の中でも、今日ほど“足の危機”に直面した時代はない。健康を維持していくには、歩く機会をむりやりにでもつくっていかなければならない。“歩く”ことの大切さ、ウォーキングすることの楽しさを教えてくれる一冊。
• 種別: 図書