たたかわないダイエット

• タイトルヨミ: タタカワナイダイエット
• サブタイトル: 正しく食べて、しっかり瘦せよう!
• サブタイトルヨミ: タダシクタベテシッカリヤセヨウ
• 著編者等／著者名等: 丸元淑生‖著
• 統一著者名: 丸元淑生
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マルモトヨシオ
• 出版者: マガジンハウス
• 出版地: 東京
• 出版年: 1997.7
• 大きさ: 189p
• 件名: 食生活 瘦身法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 4-8387-0921-8
• マークNo: TRC000000097031117
• タイトルコード: 1009710193328
• 資料番号: 00000000000005241450
• 請求記号: 498.58/10006
• 内容紹介: 食事を減らすのではなく食事を変えよう。穀類はダイエットの大敵ではない…など、栄養学の観点からウエイト・ロスを説く画期的フィットネス講座。体の中の働きをよくし、健康をもたらしてくれるダイエットを説く。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0