体脂肪を減らしてきれいにやせる!

• タイトルヨミ: タイシボウオヘラシテキレイニヤセル
• 著編者等／著者名等: 荒牧麻子‖[著]
• 統一著者名: 荒牧麻子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: アラマキアサコ
• 出版者: 女子栄養大学出版部
• 出版地: 東京
• 出版年: 1998.4
• 大きさ: 111p
• 件名: 瘦身法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 4-7895-1226-6
• マークNo: TRC000000098019649
• タイトルコード: 1009810034212
• 資料番号: 00000000000007134935
• 請求記号: 498.58/10116
• 内容紹介: 朝から夜寝るまでの日常で起こるさまざまなダイエットシーンにやせるアイデアを提案。ダイエットに欠かせない、考えて食べる・よく動く・生活を記録してふり返る…等のポイントを無理なく実行できる。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0