スポーツ別筋力トレーニング最強バイブル

• タイトルヨミ: スポーツベツキンリョクトレーニングサイキョウバイブル
• サブタイトル: イラストでよくわかる! 競技別に筋力強化メニューを紹介!
• サブタイトルヨミ: イラストデヨクワカル キョウギベツニキンリョクキョウカメニューオショウカイ
• 著編者等／著者名等: 花岡美智子‖著
• 統一著者名: 花岡美智子
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ハナオカミチコ
• 出版者: ナツメ社
• 出版地: 東京
• 出版年: 1998.7
• 大きさ: 279p
• 件名: 筋力トレーニング
• 分類: 780.7,780.7 780.7
• ISBN: 4-8163-2450-X
• マークNo: TRC000000098029243
• タイトルコード: 1009810050311
• 資料番号: 00000000000005398979
• 請求記号: 780.7/10008
• 内容紹介: 勝者になるために、より計画的、効果的なトレーニングで基礎的な身体特性や競技者としての栄養学のポイントをとらえ、段階的にレベル・アップをめざせるよう、各自の標目に沿った方法を解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0