60歳からの健康・安全ウォーキング

• タイトルヨミ: ロクジッサイカラノケンコウアンゼンウォーキング
• 著編者等／著者名等: 牧川優‖著 青木高‖監修
• 統一著者名: 牧川優 青木高
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マキガワマサル アオキタカシ
• 出版者: 日本加除出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 1998.8
• 大きさ: 205p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 498.35,498.35 498.3
• ISBN: 4-8178-1194-3
• マークNo: TRC000000098037716
• タイトルコード: 1009810064131
• 資料番号: 00000000000005406343
• 請求記号: 498.3/10096
• 内容紹介: いつでも、どこでも、誰とでも、手軽に実践できて健康に良いウォーキング。肥満や骨粗鬆症予防などウォーキングの効用を解説すると共に、安全にウォーキングを楽しむための様々なアイディアを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0