体脂肪を減らしてやせる本

• タイトルヨミ: タイシボウオヘラシテヤセルホン
• サブタイトル: 1日15分のダンベル体操で体脂肪を燃やす体を作る
• サブタイトルヨミ: イチニチジュウゴフンノダンベルタイソウデタイシボウオモヤスカラダオツクル
• シリーズ名: Ai books／
• シリーズ名ヨミ: アイブックス
• 著編者等／著者名等: 鈴木正成‖監修
• 統一著者名: 鈴木正成
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: スズキマサシゲ
• 出版者: 日本文芸社
• 出版地: 東京
• 出版年: 1999.1
• 大きさ: 226p
• 件名: 瘦身法
• 分類: 595.6,595.6 595
• ISBN: 4-537-01947-6
• マークNo: TRC99003101
• タイトルコード: 1009910004290
• 資料番号: 005476106
• 請求記号: 595.6/10003
• 内容紹介: 意外と知られていない体脂肪の正体をさまざまな角度から分析。またダンベル体操、正しい食事法、ライフスタイルの提案まで、生活の中で楽しみながらできる、瘦せるノウハウを満載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034B0