ウォーキング・レッスン

• サブタイトル: からだも心も若返る
• サブタイトルヨミ: カラダモココロモワカガエル
• 著編者等／著者名等: 宮下充正‖著
• 統一著者名: 宮下充正
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミヤシタミツマサ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2000.10
• 大きさ: 191p
• 件名: ウォーキング
• 分類: 498.35,498.35 498.3
• ISBN: 4-06-210343-5
• マークNo: TRC000000000044173
• タイトルコード: 1009910164407
• 資料番号: 00000000000005765342
• 請求記号: 498.3/10150
• 内容紹介: 健康保持や体力向上のために必要な「正しい歩き方」をイラストや図表など、豊富なデータを駆使してわかりやすく解説。ウォーキング情報も満載。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0