40歳からの運動のすすめ

• タイトルヨミ: ヨンジッサイカラノウンドウノススメ
• サブタイトル: 身体福祉論
• サブタイトルヨミ: シンタイフクシロン
• 著編者等／著者名等: 宮下充正‖著
• 統一著者名: 宮下充正
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ミヤシタミツマサ
• 出版者: ベースボール・マガジン社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2000.11
• 大きさ: 149p
• 件名: スポーツ医学 中高年齢者 健康法
• 分類: 780.19,780.19 780.19
• ISBN: 4-583-03592-6
• マークNo: TRC000000000047862
• タイトルコード: 1009910170125
• 資料番号: 00000000000005771704
• 請求記号: 780.1/10055
• 内容紹介: 人生80年の高齢化社会。豊かで充実した高齢期を過ごすためには、どんな運動をどの程度行えばいいのか。介護を必要としないからだづくり、介護にあたれるからだづくりを今日から始めよう。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0