50歳からの健康エクササイズ

• タイトルヨミ: ゴジッサイカラノケンコウエクササイズ
• サブタイトル: 体操・運動・安全・栄養
• サブタイトルヨミ: タイソウウンドウアンゼンエイヨウ
• 著編者等／著者名等: 米国国立保健研究所・老化医学研究所‖[編] 高野利也‖訳
• 統一著者名: アメリカ合衆国国立老化研究所 高野利也
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: アメリカガッシュウコクコクリツロウカケンキュウジョ タカノトシヤ
• 出版者: 岩波書店
• 出版地: 東京
• 出版年: 2001.7
• 大きさ: 200p
• 件名: スポーツ医学 老年医学
• 分類: 780.19,780.19 780.19
• ISBN: 4-00-005382-5
• マークNo: TRC000000001035571
• タイトルコード: 1009910241816
• 資料番号: 00000000000005979901
• 請求記号: 780.1/10070
• 一般注記: 原タイトル：Exercise
• 内容紹介: 活発で健康なライフスタイルを維持したいと考えている人のために、米国国立老化医学研究所が制作した運動ガイドブック。高齢者や病弱者、運動不足の中年の人も、手軽に始めることができる。持続の秘訣、食事についても解説。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0