歩くとなぜいいか?

• タイトルヨミ: アルクトナゼイイカ
• 著編者等／著者名等: 大島清‖著
• 統一著者名: 大島清
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: オオシマキヨシ
• 出版者: 新講社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2004.5
• 大きさ: 190p
• 件名: 歩行 健康法
• 分類: 498.35,498.35 498.3
• ISBN: 4-86081-043-0
• マークNo: TRC000000004020705
• タイトルコード: 1009910522601
• 資料番号: 00000000000006583157
• 請求記号: 498.3/10215
• 内容紹介: 楽しく歩けば人生健康! 「歩くこと」は、長生き、ダイエット、生活習慣病・がん予防、ボケ防止、脳年齢が若くなる、気持ちが強くなるなど様々な効果があります。歩くことの楽しさ、効果を紹介!
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0