今日から挑戦するフルマラソン

• タイトルヨミ: キョウカラチョウセンスルフルマラソン
• 著編者等／著者名等: 内山雅博‖著
• 統一著者名: 内山雅博
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ウチヤママサヒロ
• 出版者: 日本実業出版社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2005.2
• 大きさ: 141p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 4-534-03871-2
• マークNo: TRC000000005003491
• タイトルコード: 1009910598038
• 資料番号: 00000000000006708234
• 請求記号: 782.3/10042
• 内容紹介: 最近ジョギングを楽しむ人が増えている。走ることの楽しさを覚えたなら、フルマラソンにチャレンジしよう! 無理のないトレーニングメニューと、わかりやすいイラストで解説。誰でも2か月で42.195キロを完走できる!
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0