新スクワット健康法

• タイトルヨミ: シンスクワットケンコウホウ
• サブタイトル: 内臓を強くし、若返り・ダイエットにも有効
• サブタイトルヨミ: ナイゾウオツヨクシワカガエリダイエットニモユウコウ
• シリーズ名: 健康ライブラリー／
• シリーズ名ヨミ: ケンコウライブラリー
• 著編者等／著者名等: 野沢秀雄‖著
• 統一著者名: 野沢秀雄
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ノザワ,ヒデオ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2006.6
• 大きさ: 201p
• 件名: 健康法
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 4-06-259269-X
• マークNo: TRC000000006030676
• タイトルコード: 1009910741148
• 資料番号: 00000000000007339021
• 請求記号: 498.3/10318
• 内容紹介: ヒザ痛・腰痛の軽減だけでなく、ダイエット・美肌などの美容面でも効果があり、誰にでもできる健康法「スクワット」。体を強く美しくするスクワット23種をイラストで紹介するほか、長く続けるコツやQ&Aも収録。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0