筋肉を「高反発ゴム」に変える

• タイトルヨミ: キンニクオコウハンパツゴムニカエル
• サブタイトル: 全身がバネになる運動バイブル Primary Motion
• サブタイトルヨミ: ゼンシンガバネニナルウンドウバイブル プライマリーモーション
• 著編者等／著者名等: 池上信三‖著
• 統一著者名: 池上信三
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: イケガミシンゾウ
• 出版者: 健康ジャーナル社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2008.1
• 大きさ: 277p
• 件名: 運動生理学 筋力トレーニング
• 分類: 780.193,780.193 780.193
• ISBN: 978-4-907838-39-3
• マークNo: TRC000000008001934
• タイトルコード: 1100000099231
• 資料番号: 00000000000007414998
• 請求記号: 780.1/10150
• 内容紹介: 筋肉をゴムとして使うことが、スポーツ上達の入口だった! 「筋肉はゴム」というアイデアに、簡単な物理法則の応用、上達するための考え方を加えた運動指導法「プライマリーモーション」を紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0