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筋力トレーニング科学の理論と実際

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タイトル 筋力トレーニング科学の理論と実際
著編者等/著者名等 鈴木正之‖著
出版者 黎明書房
出版年 2008.4
内容紹介 筋の構造・役割の基本的な考え方や、正しい筋肉のつけ方によるスポーツ障害の予防、筋力・パワーを効果的に高める具体的な方法を、スポーツ競技別に動作の特徴を把握しつつ解説する。
種別 図書
タイトル 筋力トレーニング科学の理論と実際
タイトルヨミ キンリョクトレーニングカガクノリロントジッサイ
著編者等/著者名等 鈴木正之‖著
統一著者名 鈴木正之
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ スズキマサユキ
出版者 黎明書房
出版地 名古屋
出版年 2008.4
大きさ 299p
件名 筋力トレーニング
分類 780.7,780.7 780.7
ISBN 978-4-654-07613-0
マークNo TRC000000008021988
タイトルコード 1100000131097
資料番号 00000000000007482433
請求記号 780.7/10047
内容紹介 筋の構造・役割の基本的な考え方や、正しい筋肉のつけ方によるスポーツ障害の予防、筋力・パワーを効果的に高める具体的な方法を、スポーツ競技別に動作の特徴を把握しつつ解説する。
種別 図書
配架場所 034E0

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