市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60

• タイトルヨミ: シミンマラソンデカンソウスルランニングノポイントロクジュウ
• シリーズ名: コツがわかる本／
• シリーズ名ヨミ: コツガワカルホン
• 著編者等／著者名等: 牧野仁‖監修
• 統一著者名: 牧野仁
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: マキノヒトシ
• 出版者: メイツ出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2010.11
• 大きさ: 128p
• 件名: マラソン競技
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-7804-0888-1
• マークNo: TRC000000010057069
• タイトルコード: 1100000392122
• 資料番号: 00000000000008304099
• 請求記号: 782.3/10073
• 一般注記: 「マラソン自己ベスト更新60のポイント」(2020年刊)に改題,加筆修正
• 内容紹介: レースで完走をめざす、すべてのランナーに向けて、走りを安定させるフォームや、レベルや生活スタイルに合った練習メニュー、コース選びや本番に向けた準備と調整など、上達のためのポイントをわかりやすく解説する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0