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ひざのスポーツ障害を自分で治す本

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タイトル ひざのスポーツ障害を自分で治す本
著編者等/著者名等 立花龍司‖著 寺田壮治‖監修
出版者 マキノ出版
出版年 2011.5
内容紹介 最も頻度が高く、重大なケガになりやすい「ひざのスポーツ障害」。ケガの知識を解説し、ケガを治すためのエクササイズとストレッチ、ひざを鍛えるトレーニングメニューを紹介する。けがを克服した体験者の報告も掲載。
種別 図書
タイトル ひざのスポーツ障害を自分で治す本
タイトルヨミ ヒザノスポーツショウガイオジブンデナオスホン
サブタイトル ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靭帯の損傷まで
サブタイトルヨミ ランナーズニージャンパーズニーカラハンゲツバンジンタイノソンショウマデ
著編者等/著者名等 立花龍司‖著 寺田壮治‖監修
統一著者名 立花竜司 寺田壮治
著編者等ヨミ/著者名等ヨミ タチバナリュウジ テラダショウジ
出版者 マキノ出版
出版地 東京
出版年 2011.5
大きさ 228p
件名 スポーツ傷害 膝-疾患
分類 780.19,780.19 780.19
ISBN 978-4-8376-7156-5
マークNo TRC000000011024277
タイトルコード 1100000447166
資料番号 00000000000008100596
請求記号 780.19/タチ ヒ
内容紹介 最も頻度が高く、重大なケガになりやすい「ひざのスポーツ障害」。ケガの知識を解説し、ケガを治すためのエクササイズとストレッチ、ひざを鍛えるトレーニングメニューを紹介する。けがを克服した体験者の報告も掲載。
種別 図書
配架場所 03FC1

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