マラソン

• サブタイトル: 自分でできる!勝つための栄養トレーニング
• サブタイトルヨミ: ジブンデデキルカツタメノエイヨウトレーニング
• シリーズ名: アスリートの勝負レシピ
• シリーズ名ヨミ: アスリートノショウブレシピ
• 著編者等／著者名等: 白鳥早奈英‖著
• 統一著者名: 白鳥早奈英
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: シラトリサナエ
• 出版者: 自由国民社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2011.6
• 大きさ: 157p
• 件名: マラソン競技 スポーツ栄養学
• 分類: 782.3,782.3 782.3
• ISBN: 978-4-426-11282-0
• マークNo: TRC11027159
• タイトルコード: 1100000452351
• 資料番号: 008321283
• 請求記号: 782.3/ｼﾗ ﾏ
• 一般注記: 「マラソンで勝つ食事!」(2013年刊)に改題
• 内容紹介: 勝利への食事とは? マラソンランナーに必要な栄養と、そのとり方をわかりやすくアドバイスする。日常の食事から、レース前後、レース当日の食事まで具体的なメニューを紹介。ファストフード、サプリメントの活用法にも言及。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FB2