疲れすっきり

• タイトルヨミ: ツカレスッキリ
• シリーズ名: 健康BOOKシリーズ／ 丈夫がいいね／34
• シリーズ名ヨミ: ケンコウブックシリーズ ジョウブガイイネ34
• 著編者等／著者名等: 北國新聞社編集局‖編
• 統一著者名: 北国新聞社
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホッコクシンブンシャ
• 出版者: 北國新聞社
• 出版地: 金沢
• 出版年: 2011.10
• 大きさ: 67p
• 件名: 疲労
• 分類: 493.1,493.1 493.1
• ISBN: 978-4-8330-1833-3
• マークNo: TRC000000011055133
• タイトルコード: 1100000498744
• 資料番号: 00000000000008193252
• 請求記号: 490.4/10131/34
• 内容紹介: 疲れの慢性化はもはや病気。睡眠、食事、入浴、体操など日常生活の中で実践できる、心や体を休める方法を紹介する。『北國新聞』『富山新聞』の連載記事「丈夫がいいね」を加筆・修正して書籍化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0