目標を持って

• タイトルヨミ: モクヒョウオモッテ
• シリーズ名: 健康BOOKシリーズ／ 丈夫がいいね／36
• シリーズ名ヨミ: ケンコウブックシリーズ ジョウブガイイネ36
• 著編者等／著者名等: 北國新聞社編集局‖編
• 統一著者名: 北国新聞社
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ホッコクシンブンシャ
• 出版者: 北國新聞社
• 出版地: 金沢
• 出版年: 2012.1
• 大きさ: 70p
• 件名: 健康管理
• 分類: 498.3,498.3 498.3
• ISBN: 978-4-8330-1846-3
• マークNo: TRC000000012004718
• タイトルコード: 1100000520225
• 資料番号: 00000000000008358525
• 請求記号: 490.4/10131/36
• 内容紹介: 健康で心も体も若々しくいるには? 塩分や糖質を減らす食事の仕方、効果的にタバコをやめる方法、手や顔のリンパマッサージなどを具体的に紹介。『北國新聞』『富山新聞』の連載記事「丈夫がいいね」を加筆・修正して書籍化。
• 種別: 図書
• 配架場所: 034E0