体が勝手にやせる食べ方

• タイトルヨミ: カラダガカッテニヤセルタベカタ
• サブタイトル: 第2の脳「腸」が肥満を止めるレシピ145
• サブタイトルヨミ: ダイニノノウチョウガヒマンオトメルレシピヒャクヨンジュウゴ
• シリーズ名: マキノ出版ムック
• シリーズ名ヨミ: マキノシュッパンムック
• 著編者等／著者名等: 辨野義己‖監修
• 統一著者名: 弁野義己
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: ベンノヨシミ
• 出版者: マキノ出版
• 出版地: 東京
• 出版年: 2012.9
• 大きさ: 95p
• 件名: 瘦身法 食生活 料理
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-8376-6231-0
• マークNo: TRC12048477
• タイトルコード: 1100000590089
• 資料番号: 008418360
• 請求記号: 498.583/ﾍﾝ ｶ
• 内容紹介: 太りやすさを決めていたのは腸内細菌だった! 食事に気をつけて腸内細菌のバランスを保つと、腸の年齢も若返り、免疫力も高まる。腸内環境を改善し、体が勝手にやせていく食べ方のルールとレシピを紹介する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0