なぜ、「この食べ方」は健康にいいのか

• タイトルヨミ: ナゼコノタベカタワケンコウニイイノカ
• サブタイトル: 副交感神経アップの新・食事術で人生が劇的に変わる!
• サブタイトルヨミ: フクコウカンシンケイアップノシンショクジジュツデジンセイガゲキテキニカワル
• 著編者等／著者名等: 小林弘幸‖著
• 統一著者名: 小林弘幸
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: コバヤシヒロユキ
• 出版者: 主婦と生活社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2012.10
• 大きさ: 95p
• 件名: 食生活 料理 健康法
• 分類: 498.583,498.583 498.5
• ISBN: 978-4-391-14248-8
• マークNo: TRC000000012053906
• タイトルコード: 1100000598628
• 資料番号: 00000000000008742785
• 請求記号: 498.583/ｺﾊ ﾅ
• 内容紹介: 自律神経のバランスをよくする食事術を伝授するとともに、便秘・頭痛・肌荒れほか、不調を改善する52のスーパーレシピを紹介。呼吸法、運動法、睡眠術など、副交感神経アップの美習慣も収録する。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03RA0