ウォーキングから始める50歳からのフルマラソン

• タイトルヨミ: ウォーキングカラハジメルゴジッサイカラノフルマラソン
• 著編者等／著者名等: 金哲彦‖著
• 統一著者名: 金哲彦
• 著編者等ヨミ／著者名等ヨミ: キンテツヒコ
• 出版者: 講談社
• 出版地: 東京
• 出版年: 2012.11
• 大きさ: 111p
• 件名: ランニング
• 分類: 782,782 782
• ISBN: 978-4-06-218127-3
• マークNo: TRC000000012063135
• タイトルコード: 1100000613079
• 資料番号: 00000000000008416182
• 請求記号: 782/ｷﾝ ｳ
• 一般注記: 付：金哲彦があなたのコーチに!(1枚)
• 内容紹介: 心と体のバランスを整える絶大な効果がある「体幹ランニング」のメソッドを、写真を用いてわかりやすく紹介する。特に、50代以上のシニア世代に伝えたいエッセンスを豊富に掲載。切り取れる表つき。
• 種別: 図書
• 配架場所: 03FA2